здоровая еда

здоровая еда
Vanda

Ваше ежедневное меню без сахара

                                                            ДЕНЬ 1     ЗАВТРАК: Овсяная каша (50 овсяные хлопья сварить на воде, в конце приготовления можно добавить 100 мл молока до 2.5%) +

Подробнее »
Vanda

Поговорим про завтрак?

Он запускает пищеварение и обмен веществ. Если ты не позавтракаешь — метаболизм в течение дня будет ниже. А замедление метаболизма скажется на общем самочувствии —

Подробнее »

Перезвоните мне

Оставьте ваш телефон и мы перезвоним.