Февраль 2019

Февраль
Vanda

Я твое Тело…

Я выгляжу так…как ты думаешь обо мне. Пожалуйста…думай обо мне, что я красивое…и буду таковым. Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во

Подробнее »
Vanda

Поговорим про завтрак?

Он запускает пищеварение и обмен веществ. Если ты не позавтракаешь — метаболизм в течение дня будет ниже. А замедление метаболизма скажется на общем самочувствии —

Подробнее »
Vanda

Как похудеть?!

Почему в современном мире, когда есть ютуб с видео тренировками, фитнес-клубы, магазины правильной еды, проблема лишнего веса существует?  Да, еще 10 лет назад разобраться как

Подробнее »
Vanda

Про мотивацию

Давайте про мотивацию )) Вы часто пишете, что ждете ее от меня. В современном обществе это слово стало употребляться гораздо чаще, чем следовало бы. Почему

Подробнее »
Vanda

Как начать тренировки

Начинать заниматься после перерыва ох как тяжело. Но самое противное — что чем старше ты становишься,  тем тяжелее! В 20 лет месяц прогулов тренировок были

Подробнее »
Vanda

Баночный массаж лица

Хочу рассказать вам про баночный массаж лица. Это, пожалуй, самый простой способ вернуть молодость вашей коже самой и дома. Восстановить упругость, убрать отечность. Эффекты баночного

Подробнее »

Перезвоните мне

Оставьте ваш телефон и мы перезвоним.